皆さん、いま幸せですか？
自分が楽しめる趣味や日常の仕事、家族や大切な人との時間、幸せを感じる時や事柄はひとそれぞれですね。

「幸福」だと素直に言える人とそうでない人は何が違うんでしょうか。
先に私の想う回答をします。

幸福度が高い方は、自己満足度が高い方だと思います！


他人では測れない自分だけの自己満足の時間を過ごす、幸福を感じている人はこのような自己満足に満たされてるんだろうなぁと思います。

自己満足ということは、他人がどう思おうが（他人の評価に関係なく）自分自身が満足していること。

ただ自己満足というと少しネガティブに考える方もいるかもしれませんがそうではなくて、他人を巻き込まずに自分の中にある好きなこと、好きなものに囲まれた空間や時間で満たされてるとまさにそれは幸福そのものですね。

例えば私の場合、

プライベート部屋では、好きなバッグをクローゼットに入れず常に目の付くところに置いています。
大好きなバッグが視界に入る位置に置くことでテンションがあがるからです♪
サロンのインテリアなどもそうです。
バリが好きなのでこげ茶と白を基調にサロンづくりをしています。
好きな空間にいると落ち着いたりテンションが上がったり..と自身にとってプラスになる、そういう空間です。

他には、
私の幸せ空間は一人旅です。
Instagram等のSNSにも投稿してますが、お客様にもよくお話を聞いて頂きありがとうございます（笑）
一人で旅をする空間はまさに気持ちの向くまま、自然の中でぼぉ～っとしたりお花の写真を撮ったり美味しいものを食べたり..また色んなことを考えたり構想したり反省したり思いついたり..その時の感情はさまざまです。
旅の時は泊まるホテルも状況により変えます。
ラグジュアリーなホテル空間を楽しむ時、リーズナブルなホテルの中にあるとてつもない感動するﾎﾟｲﾝﾄ探しや、一番はホテルの朝食！
話し出すと止まらないのでこの辺にしておきます（笑）

自分が楽しめる空間づくりは人に頼らず自ら作るようにしています。
皆さんの心地いい場所、空間、趣味などはどんなことですか？
またそれらに満たされてますか？

「趣味」となるとなかなか見つけられないケースも多いと思いますが、もし趣味が見つからない!という人は日常のなかで自分の好きな空間や楽しいこと、心地いい場所などをヒントに思い浮かべてみて下さい。
きっと何か発見があると思いますヨ♪

皆さまの周りにいらっしゃる幸福そうな方を観察してみるのも良いかもしれません。
皆さまが幸せと感じる時間に満ち溢れますように♪

今回のお話はいかがでしたでしょうか。
人生を楽しく過ごせるヒントがあると幸いです。
次回は執着についてお話したいと思います。
良い執着と悪い執着、それぞれの観点からより楽しくストレスなく過ごせるようなヒントが見つかりますように、悪い執着から逃れる方法も解説致します！

お楽しみに♪

Ryoko.